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有些广州代孕女性怀孕为了尽快地补充妊娠和分娩时的消耗及恢复体力，就一天进餐5、6次,每天加吃几个鸡蛋，或肉、鱼、汤水不断，进行高效价的食物营养的补充，这种传统的增加营养的做法是盲目的，是不可取的。
按照营养学的观点，广州代孕女性怀孕为了维持身体生理及泌乳的需要，一般来说对食物营养的需求要比平时稍多一些，每天需要 入3000-3500千卡热量，相当于主食每天400-600克、蛋类50-100克、肉类100-150克（包括鱼类）、豆制品100克、蔬菜水果400克左右，并应根据体重情况及乳汁分泌量大小来进行灵活的调整。如果进食过多，特别是主食及脂类食物 取过多，就会因体内营养过剩，多余热量转变为脂肪贮存在体内，从而引起肥胖。
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