孕期贫血怎么办

孕期的贫血原因主要是两点，第1点，孕期孕妇体内血液血容量增加，使红细胞稀释造成血红素血红蛋白浓度小于100g/L，属于稀释性贫血。第2点，因腹内的胎儿生长需要营养逐渐增加，孕期中后期，孕妇食量减小，营养不良均造成轻度贫血。鼓励孕妇均衡饮食，多补充富含蛋白质，维生素，铁元素的食物，比如猪肝，鸡蛋，木耳，血豆腐等。