随着生活水平的不断提高,越来越多的人们开始注重起了生活质量。中老年人注重养生,女性则注重起自己的皮肤。因为皮肤的好坏对女人来说是很重要的一件事。那么,女人想要皮肤好,应该怎么做呢?
想要皮肤好多喝4款茶
1、柠檬蜂蜜茶
柠檬蜂蜜茶是很多人喜爱的一种茶饮,不仅在饮品店里可以购买到,在家中同样可以制作出来。女人常喝柠檬蜂蜜水,可以排毒养颜,美白肌肤。不过,建议饮用时最好是在吃过早餐以后,这样可以避免柠檬中的酸引起身体不适。
所需材料:柠檬、蜂蜜、玻璃容器
制作方法:先将柠檬表面洗净,然后切成薄片备用;取一个干净的玻璃容器,一层柠檬、一层蜂蜜地铺在玻璃容器中,接着盖紧盖子,放入冰箱中冷藏;第二天取2勺蜂蜜柠檬汁,加温开水进行冲泡,搅拌后即可饮用。
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